Benvenuto a CrossFit Mylos

CrossFit Mylos nasce alle porte di Lecce nel 2019, dalla passione di Adriano, Amedeo e Gabriele.

Il metodo applicato, si basa rigorosamente sui principi di TECNICA, CONTINUO e REGOLARE stimolo e applicazione ponderata dell’ INTENSITÀ.

Le lezioni sono organizzate in gruppi denominati “CLASS”, in cui ogni partecipante è seguito da qualificati coaches affinché l’allenamento si svolga in maniera più sicura, efficace e divertente possibile.

I WOD (Workout Of the Day) sono ogni giorno differenti e programmati in maniera da stimolare il corpo … e la mente … in maniera sempre nuova.

Che il tuo obbiettivo sia quello di ottenere una migliore forma fisica piuttosto che migliorare la tue  performances sportive o di arrivare a competere nelle competizioni di CrossFit, passa a trovarci per parlarne con noi.